L'alta pressione sanguigna nell'ipertensione è il criterio principale per l'ipertensione cronica, che richiede un trattamento urgente. Va notato che potrebbero verificarsi lievi fluttuazioni della pressione sanguigna durante il giorno; E 'normale. Tuttavia, se il valore elevato rimane elevato per lungo tempo o se la pressione oscilla con differenze molto grandi, si tratta di pressione alta.
Qual è la pressione sanguigna di una persona ipertesa?
La pressione sanguigna nell'uomo è espressa da due indicatori: quello superiore o sistolico e quello inferiore (diastolico). In un adulto, la pressione sanguigna normale dovrebbe essere compresa tra 120/80 e 129/84 mmHg. Sintomi che indicano una malattia:
- mal di testa nella parte posteriore della testa;
- Insonnia;
- Vertigini;
- svenimento;
- dolore nella zona del cuore;
- Pelle d'oca o cerchi davanti agli occhi.
Per i pazienti ipertesi i criteri variano a seconda dello stadio della malattia, come mostrato nella tabella:
- La pressione sanguigna aumenta regolarmente a causa dello stress
- Mal di testa
- dieta
- Normalizzazione dello stile di vita
- Ingrandimento del ventricolo sinistro
- vertigini
- svenimento
- Farmaco
- Esercizio facile
- dieta
- colpo
- Attacco di cuore
- Aritmia cardiaca
- Sangue dal naso
- Farmaci efficaci
- Dieta ferrea
La pressione alta è più pericolosa della pressione bassa. Dovresti anche diffidare delle patologie, poiché nelle fasi iniziali non ci sono praticamente sintomi. Se il problema viene rilevato tardi, c'è il rischio di disfunzione degli organi interni e di trattamento prolungato.
Come si misura per ottenere un risultato affidabile?
Le misurazioni della pressione arteriosa devono essere effettuate correttamente; la precisione del risultato dipende da questo. Regole di base per la misurazione:
- Effettuare le misurazioni tre volte al giorno prima dei pasti.
- La mano del paziente dovrebbe essere all'altezza del cuore.
- Il bracciale del dispositivo deve essere a contatto con la pelle, ma non troppo stretto per consentire il posizionamento dell'indice tra il bracciale e la pelle. È necessario gonfiare rapidamente l'aria e sgonfiarla lentamente.
- Non fumare, bere caffè, tè o alcolici 30 minuti prima della procedura.
- Non parlare né sforzare la mano durante la misurazione.
- È meglio misurare con entrambe le mani. In questo caso, la differenza tra sinistra e destra non dovrebbe normalmente essere superiore al 10%.
Principali metodi di prevenzione
Per la prevenzione e il mantenimento della pressione sanguigna normale, è necessario seguire semplici requisiti:
- monitorare le fluttuazioni del peso corporeo;
- la quantità di sale consumata non deve essere superiore a 5 g al giorno;
- Fai semplici esercizi ogni giorno.
- eliminare l'alcol e la nicotina dal consumo;
- Aggiungi frutta e verdura fresca alla tua dieta quotidiana.
Trattamento adeguato della pressione alta
Puoi stabilizzare la pressione sanguigna e talvolta eliminare completamente la malattia in vari modi: tradizionali o medici. A casa, puoi abbassare la pressione sanguigna con tè e tinture. Il trattamento farmacologico deve essere effettuato con estrema cautela e dopo aver consultato un medico. Alcuni farmaci causano un abbassamento molto rapido della pressione sanguigna. I medicinali sono divisi nei gruppi indicati nella tabella.
- Malattie concomitanti come diabete mellito, malattia coronarica
- Per trattamenti complessi
- Malattia renale cronica
- Reazione allergica
- Fibrillazione atriale
- Nefropatia diabetica
- Intolleranza agli ACE inibitori
- Praticamente nessun effetto collaterale
- gravidanza
- Aritmia cardiaca
- Angina pectoris
- Per rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo e quindi ridurre la pressione sanguigna
- Diabete mellito
- Per un rapido sollievo dei sintomi
- Con un trattamento complesso